10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – wyjątkową okazję, aby zwrócić uwagę na znaczenie dobrego samopoczucia psychicznego, troski o własne emocje oraz wzajemnego wsparcia.

Z tej okazji w naszej szkole przygotowano gazetkę tematyczną, która przybliża uczniom zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym. Młodzież została również poinformowana o tym, jak ważne jest dbanie o równowagę emocjonalną, radzenie sobie ze stresem oraz budowanie pozytywnych relacji z innymi. Podczas działań podkreślono, że każdy z nas ma prawo do przeżywania trudnych emocji, a proszenie o pomoc jest oznaką odwagi, a nie słabości. Ważne jest, abyśmy potrafili rozmawiać o swoich uczuciach, okazywać sobie życzliwość i reagować, gdy ktoś z naszego otoczenia potrzebuje wsparcia. Pamiętajmy – zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Dbajmy o siebie nawzajem, słuchajmy się z empatią i twórzmy szkołę, w której każdy może czuć się bezpiecznie i być sobą.